Améliorez vos Performances Physiques avec le CBD

Cette synergie entre le CBD et le sport peut être la clé pour améliorer la récupération musculaire, mais aussi pour améliorer les performances physiques.

Le CBD est à la mode et encore plus dans le monde du sport. Cela est dû aux différentes études qui ont été publiées sur les propriétés du CBD. Aujourd’hui, nous connaissons déjà les effets du CBD sur les athlètes de haut niveau et les avantages qu’ils procurent.

Le CBD est utilisé par les athlètes depuis un certain temps pour réduire le temps de récupération. Lorsqu’une personne pratique un sport, le corps est soumis à de gros efforts. Les articulations, les tendons ou les muscles peuvent souffrir et provoquer de petites blessures. Ce qui détermine jusqu’où un athlète peut aller, c’est sa capacité de récupération. Plus vite vous récupérerez, plus vite vous pourrez reprendre l’entraînement ou la compétition. Les athlètes utilisent le CBD pour l’inflammation, les douleurs chroniques, les nausées, la relaxation musculaire…

Le CBD interagit avec les récepteurs cannabinoïdes. À ce jour, on ignore encore exactement comment il interagit, mais les chercheurs ont découvert que, bien qu’il ne se lie pas directement, le CBD influence les récepteurs CB1 et CB2, les activant d’une certaine manière qui favorise le bon fonctionnement de notre système endocannabinoïde et offre les propriétés du CBD au niveau global (anxiolytique, antioxydant, antibactérien, etc…). Il a également été découvert que le CBD affecte un autre récepteur cannabinoïde, le récepteur TRPV1, qui est responsable de la réponse de notre corps à la douleur et à l’inflammation. C’est de là que viennent ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires.

• Propriétés analgésiques : le CBD attaque la douleur. Il interagit avec les récepteurs et médie les signaux de douleur, de sorte que vous cessez de ressentir de l’inconfort. Cette propriété aide grandement les athlètes souffrant de douleur chronique, les aidant à moins souffrir pendant leur entraînement.
• Propriétés anti-inflammatoires : ces dernières années, de nombreux athlètes ont cessé d’utiliser l’ibuprofène et sont passés au CBD, car il n’a pas autant d’effets secondaires sur le corps. Les inflammations musculaires sont très fréquentes chez les sportifs.
• Propriétés anti-nausées : Lors d’un entraînement de haute intensité, il est normal de ressentir des sensations de vertige et de nausée, dues au grand effort physique exercé par les athlètes lors des entraînements et des compétitions. Certaines études confirment la grande efficacité du CBD pour supprimer l’envie de vomir.
• Propriétés antioxydantes : Ces propriétés aident à avoir une récupération plus rapide car elles affectent directement la fatigue et les courbatures. Le CBD peut vous aider à réduire les douleurs après un exercice physique.

Une curiosité : il existe un aspect très étudié de la relation entre le CBD et un endocannabinoïde. Nous parlons d’Anandamide, un cannabinoïde que notre corps produit naturellement et qui interagit avec les récepteurs CB1, CB2 et TRPV1.